以前はちょこちょこお菓子も食べてたんですが
これ以上太ると以前購入した礼服一式着れなくなるので
ちゅー太妊娠前を目標として6kg減らすダイエットを最近決意。
とりあえずお菓子を完全ストップ。御飯の量も少なめに。

でも痩せない…。原因は分かってる。
成人女性の理想の1日摂取カロリー以下しか食べてないのに痩せないのは
私が成人女性の平均運動量以下の生活してるからだろう…。

運動…しなきゃな…。

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